가성비 단백질 프로틴 TOP3 추천!

안녕하세요. 뉴게이트입니다.

오늘은 운동할 때 꼭 필수적인 영양소인

단백질 보충제에 대해서 글을 써보려고합니다.

 

운동을 좋아하는 저는 운동을 하기 전, 하고나서

반드시 단백질을 섭취합니다.

시간이 없는 직장인들에게는 요리하는 것 보다

물에 타서 흔들어먹는 단백질 쉐이크가 필수적인데요?

 

제가 추천하는 단백질 쉐이크 TOP3를 알려드리겠습니다.

※나오는 순서는 순위와는 무관합니다.※

 

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1. 비에스엔 신타-6 프로틴 파우더 드링크 믹스 단백질 보충제

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BSN은 2011년 창립된 이후 스포츠 영양 업계를 선도하는 글로벌 리더로 성장했습니다.

첨단의 고효능 제품을 생산해내기 위해 끊임없이 노력해오고 있습니다.

 

신타같은 경우는 대중적으로도 유명한데요?

달달한 맛으로도 거부감없이 먹을 수 있는 신타6

저는 개인적으로 딸기맛보다는 쵸코맛이 더 맛있더라구요 ^^

 

 

전설의 로니콜먼도 신타6를 먹었다고 하더군요.

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2. 머슬팜 컴배트 웨이 프로틴 파우더 초콜릿 밀크

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제품 정보

✔  100% 유청 단백질 25g 함유
✔  분리 유청 단백질&유청 단백질 농축물 포함
✔  언제나 섭취 가능 (아침, 운동 전/후, 밤)
✔  글루텐 프리
✔  훌륭한 맛&잘 섞이는 제품

 

신타 6 보다 단백질이 무려 3g이나 더 들어가있는 컴뱃웨이입니다.

컴뱃웨이 역시 대중적으로 유명한 프로틴인데요?

마찬가지로 달달한 쵸코맛과 거품이 잘 생기지 않아

많은 헬창들이 선호하고있습니다.

 

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3. 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴

 

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옵티멈 뉴트리션은 1986년 찰립 이래 품질에 대한

엄격하고 높은 기준을 유지해오고 있는 스포츠 영양회사입니다.

 

개인적으로 제가 먹어 본 단백질 쉐이크 중

가장 효과를 많이 본 단백질 쉐이크입니다.

지금도 역시 먹고있고, 신타6와 컴뱃웨이 보다는

가격대가 조금 높은 편이지만, 효과만큼은 진짜 최고입니다.

 

쵸코맛을 주로 먹었는데,

딸기맛은 밋밋하고 쵸코맛이 맛있더라구요 ^^

 

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오늘은 운동할때 꼭 필수 영양소인 단백질!

가성비있는 단백질 쉐이크를 추천해드렸습니다.

 

모두 득근하시고 먼역력을 키워

코로나19로부터 이겨내세요!